Orteil en marteau, orteil en maillet ou orteil en griffe : quelle est la différence ?

Cet article débute par une exploration anatomique et une définition des orteils en marteau, en maillet et en griffe. Il explore ensuite les causes de ces déformations et leurs effets, et conclut par des informations sur la prise en charge des problèmes associés.

Mais avant de plonger, commençons par quelques notions d'anatomie de base.

Les orteils humains, à l'exception du gros orteil, sont généralement constitués de trois os reliés par deux articulations, à la manière des doigts. Le gros orteil, quant à lui, ne possède que deux os reliés par une seule articulation, comme le pouce.

Maintenant, explorons ce qu’est exactement un orteil en marteau, un orteil en maillet et un orteil en griffe.

Qu'est-ce qu'un orteil en marteau ?

Un orteil en marteau est une déformation dans laquelle la première articulation de l'orteil est contractée, ce qui fait que l'extrémité de l'orteil se plie vers le bas, ressemblant à un marteau.

Qu'est-ce qu'un orteil en maillet ?

Un orteil en maillet est une déformation de la deuxième articulation (sur tous les orteils sauf le gros) où l'extrémité de l'orteil est contractée ou pliée vers le bas.

Qu'est-ce qu'un orteil en griffe ?

Un orteil en griffe est une déformation des deux articulations des orteils (sur tous les orteils sauf le gros orteil) où les deux articulations sont contractées, provoquant la flexion ou la courbure de l'orteil entier vers le bas, apparaissant comme une griffe.

Déformation supplémentaire courante

Dans les trois cas, une déformation supplémentaire peut survenir au niveau de l'articulation reliant l'orteil au pied (articulation métatarso-phalangienne), où la contraction de l'articulation provoque l'élévation du premier os. Cela crée une déformation plus complexe et plus étendue.

Causes

La cause la plus fréquente de ces déformations est une anomalie mécanique des articulations du pied, entraînant une surutilisation des muscles de la jambe qui s'insèrent aux orteils. Ces muscles servent de stabilisateurs du pied et tentent de corriger les déséquilibres causés par des facteurs tels que des anomalies congénitales, des chaussures inadaptées ou des maladies comme l'arthrite. Lorsque ces muscles travaillent trop comme stabilisateurs, ils exercent une traction excessive sur les orteils, entraînant à terme une contracture permanente ou un resserrement des tendons associés.

Le surmenage des muscles et tendons fléchisseurs de la plante du pied entraîne une traction anormale sur les orteils, provoquant des orteils en marteau, en maillet et en griffe. La déformation spécifique qui se développe dépend de l'interaction complexe entre les muscles courts et longs fléchisseurs des orteils.

De même, un surmenage des muscles extenseurs du dessus du pied peut provoquer des contractions et des raideurs, entraînant une élévation de l'orteil au niveau de l'articulation métatarso-phalangienne qui le relie au pied. Cette élévation aggrave des pathologies telles que l'orteil en marteau ou en griffe, entraînant une déformation plus grave.

Problèmes résultant de ces déformations

Les déformations des orteils peuvent causer de nombreux problèmes, surtout avec des chaussures de ville ou de femme. Les orteils en marteau et en griffe, surtout lorsque l'orteil est surélevé, peuvent frotter contre la pointe de la chaussure , provoquant irritation, callosités ou cors douloureux (un cor est essentiellement un durillon), et parfois ulcères ou plaies au sommet de l'orteil.

Les orteils en maillet entraînent souvent des cors à l’extrémité de l’orteil, ce qui peut être assez douloureux.

Traitement

Les chaussures jouent un rôle crucial dans la prise en charge de ces déformations. Un bout large et profond est l'élément le plus important d'une chaussure adaptée. Ce bout doit être haut ou profond afin de minimiser les frottements sur le dessus des orteils déformés. Un bout large est particulièrement utile pour les déformations affectant le gros et le petit orteil.

Les problèmes mécaniques entraînant une surutilisation des muscles de la jambe, entraînant une contraction des tendons des orteils, le port de chaussures redevient essentiel. Des chaussures bien conçues et stables, dotées de semelles intérieures offrant un bon maintien, sont cruciales. Plus les chaussures et les semelles offrent un bon maintien, moins les muscles et les tendons associés sont sollicités, ce qui réduit le risque d'aggravation des déformations et de leurs effets. De plus, les talons doivent être bas, car les talons hauts ont tendance à solliciter les orteils.

La solution d'Orthofeet

Les chaussures Orthofeet sont bien conçues pour la plupart des déformations des orteils. Leurs embouts larges et profonds réduisent les frottements. Pour les cas plus graves, il existe des chaussures en tissu extensible, flexibles et adaptées aux déformations les plus importantes.

Les chaussures Orthofeet sont également conçues pour la stabilité, visant à réduire la surutilisation des muscles qui tirent sur les orteils. Les semelles intérieures offrent un bon soutien et les chaussures sont suffisamment profondes pour permettre le port d'orthèses, si nécessaire, pour un soutien supplémentaire.

Dans les cas graves, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour les déformations des orteils. Cependant, des chaussures adaptées offrent la meilleure chance d'éviter une intervention chirurgicale et d'assurer un confort optimal en cas de déformation des orteils. Les chaussures Orthofeet sont parfaitement adaptées à cet usage et pourraient bien être les plus confortables que vous ayez jamais portées.